آمادگی دارویی در شرایط بحران؛ ضرورتی برای حفظ سلامت خانواده
پویاروز – تهران-در شرایط سخت وبحرانی که دسترسی به خدمات درمانی با اختلال مواجه میشود، آمادگی دارویی به یکی از مهمترین الزامات حفظ سلامت خانوادهها تبدیل میشود.
هر قدم ترس؛ پیادهروهایی که آرامش سالمندان را ربودهاند
پویاروز – تهران – در شهری که باید مأمن آسایش نسلهای گذشته باشد، امروز هر قدم سالمندان بوی خطر میدهد. ترکهای پیادهرو، عبور بیمحابای موتورسیکلتها و بیتوجهی رانندگان به حق عبور روز عادی آنان را بدل به چالشی نفسگیر کرده است.
پزشکی خانواده مسیر دشوار تحول سلامت را هموار میکند/عزم دولت بر اجرای کامل این طرح
پویاروز – تهران -پزشکی خانواده در نظامهای سلامت پیشرفته جهان، به عنوان سنگبنای اصلی و اولین نقطه تماس مردم با سیستم بهداشت و درمان شناخته میشود، این نظام که بر ارائه خدمات جامع، مستمر، پیشگیرانه و هماهنگ به تمام اعضای خانواده در همه سنین تأکید دارد، موفقترین و کمهزینهترین راه برای تحقق عدالت در سلامت ارزیابی میشود، بر این اساس دولت چهاردهم مصمم بر اجرای کامل این طرح است.
از باورهای غلط تا واقعیت علمی؛ آیا کاشت مو واقعا راه حل نهایی است
تهران – در سالهای اخیر، کاشت مو از یک عمل زیبایی لوکس به یک «نیاز درمانی» برای میلیونها نفر تبدیل شده است. این نیاز معمولاً زمانی احساس میشود که ریزش مو به تدریج اعتمادبهنفس ما را تحت تأثیر قرار میدهد. در حال حاضر، تبلیغات جذاب و وعدههای عجیب ذهن بسیاری را مشغول کرده، اما واقعیت این است که کاشت مو باید به عنوان آخرین راهحل در نظر گرفته شود، نه اولین انتخاب.
چگونه مصرف فیبر حال بدنتان را خوب میکند؟
تهران – آیا میدانستید یک تغییر ساده در رژیم غذایی میتواند انرژی، وزن و سلامت قلبتان را تحت تاثیر قرار دهد؟ فیبر، آن ماده مغذی کمحجم اما پرقدرت، نه تنها دستگاه گوارش را بهبود میبخشد بلکه به کنترل وزن، کاهش کلسترول و حتی سلامت روان کمک میکند. با افزودن منابع فیبر به وعدههای روزانه، میتوان سبک زندگی سالمتری را تجربه کرد.
سپر دفاعی بدن را با نخوردن این غذاها تقویت کنید
تهران – در دنیای امروز که بیماریهای مختلف، از سرماخوردگی ساده گرفته تا بیماریهای مزمن، بخشی از زندگی ما شدهاند، تقویت سیستم ایمنی اهمیت بیشتری پیدا کرده است. خواب کافی، ورزش و کاهش استرس مهماند، اما کمتر به این فکر میکنیم که چه غذاهایی دفاع طبیعی بدن را ضعیف وچه غذاهایی تقویت میکنند.
از هر سه نفر بالای ۲۰ سال در شهرها، یک نفر درگیر دیابت یا پیشدیابت است
تهران- حدود ۲۰ میلیون دیابتی و پیشدیابتی در ایران زندگی می کنند که رقم بزرگی است؛ افرادی که به گفته رئیس انجمن دیابت ایران، حدود نیمی از آنان از بیماری یا خطر بروز دیابت خود بیاطلاعند.
دیابت؛ فرصتی برای تغییر و بهبود زندگی
تهران – وقتی میشنوی «دیابت داری»، احساس میکنی که زندگیات دچار تغییراتی میشود. اما دیابت، با مدیریت مناسب، میتواند فرصتی باشد برای بازنگری در سبک زندگی و توجه بیشتر به سلامت خود. در دنیای پر استرس و بیتحرکی، دیابت ما را به گوش دادن به بدنمان دعوت میکند.
شناسایی حدود ۲۴ هزار بیمار دیابتی در ایلام
ایلام -معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام از شناسایی و ثبت نزدیک به ۲۴ هزار بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ در سامانه یکپارچه این دانشگاه خبر داد.
پوکی استخوان؛ دشمن خاموش سالمندی
تهران- به گفته یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، پوکی استخوان یکی از بیماریهای خاموش سالمندان است که اغلب بدون علائم اولیه بروز میکند و میتواند تعادل و کیفیت زندگی آنان را بهطور جدی تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، با رعایت یکسری روشهای ساده اما مؤثر در سبک زندگی، سالمندان میتوانند از بروز یا تشدید این بیماری پیشگیری کنند.