راز سلامتی زنان، در سبک زندگی سالم
تهران- داشتن یک سبک زندگی سالم برای رفاه و کیفیت زندگی زنان در تمام مراحل زندگی ضروری است.انتخاب عادات سالم نه تنها برای سلامت جسمانی زنان مفید است، بلکه بر سلامت روانی و عاطفی او نیز تاثیر مثبت میگذارد.
مغز ما چگونه واقعیت را از توهم تشخیص میدهد؟
تهران – مغز ما هر لحظه در حال پردازش اطلاعاتی است که از جهان اطراف دریافت میکند، اما تحقیقات نشان میدهند که بخش زیادی از ادراک ما بر اساس پیشبینیهای ذهنی و مدلهای درونی شکل میگیرد.
در پناه شب قدر، آرامش را به قلب خود دعوت کنید
تهران – در هیاهوی زندگی پراضطراب امروز، شب قدر فرصتی است برای آرام کردن دلهای بیقرار و شفای زخمهای پنهان روح. شبی که دعا، مرهم جان میشود و آرامش، مهمان قلبها.
خلاقیت در سایه بیحوصلگی؛ رازهایی که باید بدانید
تهران – در جهانی که هر لحظهاش با سرگرمیهای گوناگون و ابزارهای دیجیتال پر شده است، آیا ما توانایی تحمل بیحوصلگی را از دست دادهایم؟ کافی است لحظهای بیکار بمانیم؛ دستمان به سوی تلفن همراه میرود، انگشتانمان صفحههای مجازی را بالا و پایین میکنند و ذهنمان در میان انبوه تصاویر و صداها غرق میشود.
عملکرد حافظه را با کدام خوراکیها به حداکثر برسانیم؟
تهران – تحقیقات نشان میدهد که توانایی بهحداکثر رساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه میخورید مرتبط باشد.
شتاب گذر عمر؛ آیا با بالا رفتن سن زمان تندتر میگذرد؟
تهران – بسیاری از انسانها پس از آنکه چند دهه از عمرشان میگذرد به این نتیجه میرسند که هر چه سنشان بیشتر میشود گذر زمان سریعتر میشود.
«سقط جنین»؛ سوگنامه انسانهای نازیسته
اصفهان- روزی که نخستین نشانههای حیاتش در کالبد شگفتآور مادرش هویدا شد، هرگز تصور نمیکرد که بیحظ زیستن، محکوم به فناست و با خاموششدن ظالمانه چراغ نارس عمرش و بیآنکه بتواند با تجربه زیستهاش، طعم حق الهی حیاتش را بچشد، چه غمگنانه، باید در سیاهچاله فنای پیش رسش، به سوگ ابدی بنشیند.
چرا باید تعارضات زوجین را جدی گرفت؟
تهران- یکی از کارکردهای ازدواج، تامین عاطفه و احساس است و باید خانواده را نوازشگاهی دانست که نیازهای اعضای خود را به سالمترین شکل ممکن تامین میکند؛ اما چرا تعارضاتی میان زوجین رخ میدهد که گاهی به جدایی و گاهی به حوادثی دردناک ختم میشود و آیا میتوان به این نتیجه رسید که سلامت روان خانوادهها خوب است و نباید تعارضات زوجین را جدی گرفت؟
سلامت جسم یا روان؟ *آزاده خرم
ایلام – سلامت روان مقولهای است و شاید عمده افراد از آن غافل هستند و به طور معمول دغدغه سلامت جسم را در اولویت همیشگی قرار میدهند.
مراکز سلامت روان سراج چه مشکلاتی دارند؟ *امیر پروسنان
تهران- مراکز سلامت روان جامعه نگر یا سراج که با هدف گسترش خدمات بهداشت روان در سطح جامعه فعالیت میکنند، مشکلاتی مانند ساختار تشکیلاتی، تامین منابع و نیروی انسانی دارند و به نظر میرسد وزارت بهداشت در دولت چهاردهم باید در راستای بهبود سلامت روان جامعه نگاه مناسبی به این مراکز داشته باشد.