ترفندهایی برای افزایش سرعت و کیفیت نظافت
پویاروز – تهران- اگر همیشه احساس میکنید نظافت خانه کاری تمامنشدنی است، خبر خوبی برایتان داریم؛ کارشناسان میگویند با چند تغییر کوچک در روش تمیزکاری،بدون صرف زمان زیادی یا شوینده زیادی میتوان خانهای همیشه مرتب داشت.
پیادهروی خانوادگی؛ درمانی طبیعی برای اضطراب و خستگی
پویاروز – تهران- در دنیایی که اضطراب، خستگی ذهنی و فشارهای روزمره به بخشی از زندگی بسیاری از خانوادهها تبدیل شده، کارشناسان سلامت روان از یک راهکار ساده اما مؤثر سخن میگویند و آن هم پیادهروی خانوادگی است.
از خستگی ذهن تا امید تازه؛ راهی که از درون تو میگذرد
پویاروز – تهران- بدخلقی، بیحوصلگی و زودرنجی وضعیتی است که گاهی به فشارهای روزمره، تغییرات هورمونی، تنشهای خانوادگی یا دغدغههای تحصیلی و اجتماعی مرتبط است. اگر این احساسات به صورت مداوم ادامه پیدا کند و با ناامیدی، بیعلاقگی یا خشم شدید همراه شود، ممکن است موضوع فقط یک حال بد گذرا نباشد.
رصد، شناسایی و توقیف اموال ۷ نفر از خائنان به وطن در استان ایلام
پویاروز – رئیس کل دادگستری استان ایلام از رصد، شناسایی و توقیف اموال و داراییهای هفت نفر از خائنان به وطن در یکی از شهرستانهای استان به نفع حقوق عامه خبر داد.
تحصیل۳۶۰ هزار دانشآموز تبعه خارجی در ۲۰ هزار مدرسه کشور
پویاروز – تهران – رئیس مرکز امور بینالملل وزارت آموزش و پرورش از ابلاغ شیوهنامه ثبتنام دانشآموزان تبعه خارجی تا ۱۲ خرداد امسال خبر داد و گفت: اکنون ۳۶۰ هزار دانشآموز تبعه خارجی در ۲۰ هزار مدرسه کشور مشغول تحصیل هستند.
اهدای خون؛ نیاز همیشگی برای ایثار
پویاروز – تهران- خون و فرآوردههای خونی برای بسیاری از بیماران و مصدومان، نه یک انتخاب بلکه ضرورتی حیاتی است؛ نیازی که سازمان انتقال خون ایران با بیش از ۲۱۰ مرکز فعال و با تکیه بر مشارکت داوطلبانه مردم، برای تامین آن تلاش میکند چراکه نیاز به خون همیشگی و پاسخگویی به آن نیازمند مشارکت همگانی است.
شهید رئیسی خود را وقف خدمت به مردم کرده بود/ او جانفدایی برای ایران را معنا کرد
پویاروز – تهران- رئیس قوه قضاییه با انتشار مطلبی در فضای مجازی به مناسبت سالگرد شهادت شهید رئیسی و همراهانش نوشت: شهید رئیسی خود را وقف خدمت به مردم کرده بود و جانفدایی برای ایران را معنا کرد.
«بخوانیم برای ایران»؛ نسخه فرهنگی روزهای بحران
پویاروز – تهران- با مجازی شدن هفتمین نمایشگاه کتاب تهران، جریان نشر در ایران بار دیگر نشان داد که حتی در شرایط دشوار نیز مسیر کتاب و آگاهی متوقف نمیشود. این رویداد حالا فراتر از یک تغییر شکل برگزاری، به نشانهای از پایداری فرهنگ و تابآوری اجتماعی تبدیل شده است.
تحقق عدالت در سلامت از مسیر پزشک خانواده/جنگ مانع حرکت ما به سمت جلو نمیشود
پویاروز – تهران- وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با تأکید بر ضرورت حفظ کرامت و افزایش سواد سلامت شهروندان، نهاییسازی نظام پزشک خانواده و ارجاع را اولویت اصلی دولت برای تحقق عدالت در نظام سلامت برشمرد.
زمانی که اضطراب نوجوانی به بحران تبدیل میشود؛ چه باید کرد؟
پویاروز – تهران- اضطراب در دوران نوجوانی تجربهای نسبتاً رایج است و به دلیل تغییرات جسمی، ذهنی و اجتماعی این دوره بروز میکند. هرچند اضطراب خفیف واکنشی طبیعی به فشارهای زندگی است، اما اگر شدید یا مداوم شود میتواند بر تحصیل، روابط اجتماعی و سلامت روان نوجوان اثر منفی بگذارد.