مقابله با قلدری سایبری یا زورگویی مجازی
قلدری سایبری زورگویی است که به صورت آنلاین انجام میشود و برخلاف قلدری آفلاین میتواند حتی زمانی که فرزند شما در کنار شما در حال استفاده از شبکههای اجتماعی، بازی و تلفن همراه است، او را تهدید کند.
چرا روشنایی در خانه مهم است؟
نورپردازی نقش مهمی در دکوراسیون و طراحی خانه دارد. نوع، رنگ و شدت نور میتواند به طور چشمگیری بر زیبایی، عملکرد و محیط هر فضایی تأثیر بگذارد.
طرز تهیه پاستا سوسیس؛ خوشمزه و متفاوت
پاستا یک غذای محبوب است؛ حالا تصور کنید که پاستا با یک سس خوشمزه و تکههای سوسیس سرخشده هم ترکیبشده باشد. بهراستی طعم بهشتی این غذا هر کسی را پای میز ناهار و شام میکشاند.
چطور میتوان از سحر و جادو در امان ماند؟
سحر و جادو یک حقیقتی است که میتواند بختی را ببندد، مهر کسی را از دل بیرون کند، رزقوروزی کسی را تنگ کند و…؛ اما این امور جز به اذن خدای سبحان واقع نمیشود.
طرز تهیه پلو بریانی با سبزیجات؛ غذای مجلسی بلوچی
با طرز تهیه پلو بریانی، یکی از خوشمزهترین غذاهای هندی، پاکستانی و بلوچی آشنا شوید و با تهیه آن در منزل، یک غذای مجلسی و محلی ایرانی بپزید.
باید و نبایدهای تعامل با کودکان چاق
تحمل این موضوع که کودکان با وزنشان مشکل داشته باشند برای والدین سخت است. به عنوان یک والد، شما آنچه در توان دارید را انجام میدهید تا به کودکتان کمک کنید، مخصوصا در مواردی که آنها دچار استرس باشند.
روده مغز دوم بدن
بر اساس تحقیقات انجام گرفته سلامت روده و سلامت مغز رابطه متقابلی با یکدیگر دارند و چنانچه فرد عصبی، ناراحت، افسرده و حتی شاد باشد بر عملکرد روده او تاثیر مستقیمی دارد به همین دلیل بسیاری از پزشکان برای بهبود عملکرد روده مدیتیشن را پیشنهاد میدهند.
آیا نوزادان میتوانند ماست بخورند؟
ماست اولین ماده غذایی لبنی است که در غذای تکمیلی به کودک داده می شود اما بسیاری از نومادران برای دادن ماست به فرزندشان اضطراب دارند و می ترسند که مبادا سیستم گوارشی کودک دچار مشکل شود.
جشن تکلیفهای لاکچری باعث آسیب به کودکان میشود
پویاروز – به گفته دکتر کمن، نفس برگزاری جشن تکلیف بسیار خوب است؛ اما اگر ما این جشن را به شکل تجملی برگزار کنیم، باعث آسیب به کودکان میشود و ارزش این جشن گرانبها را کم و حتی بیاثر میکند.
خشم بهاری را کنترل کنید
آیا کسی از شما متوجه بیشتر شدن استرس و عصبانیت خودش و اطرافیانش در فصل بهار شده است؟ هیچ به علت این رفتارها توجه کردهاید؟ آیا ممکنه این رفتار با زمان فصل بهار مرتبط باشد؟! بله یکی از علتهای بیشتر عصبانی شدن و بالا رفتن استرس فصل بهار است. با ما همراه باشید تا با علت آن و راههای مقابله با آن آشنا شوید.