پویاروز – تهران- در میانه روزهایی ایستاده‌ایم که نه می‌توان آن را تماماً جنگ نامید و نه صلح؛ وضعیتی معلق و ناپایدار که در آن، زندگی ظاهراً جریان دارد اما ذهن‌ها هنوز درگیر روزهای پرتنش گذشته‌اند. حالا که بیش از دوماه از آن ایام گذشته، بسیاری تازه فرصت کرده‌اند به آنچه از دست رفته فکر کنند؛ فقدان‌هایی که در هیاهوی آن روزها مجال دیده‌شدن نداشتند و حالا آرام‌ آرام خود را نشان می‌دهند.

پویاروز – تهران-این روزها با گسترش آموزش‌های مجازی، آنچه در پسِ صفحه‌نمایش دانش‌آموزان جریان دارد، به اندازه محتوای درسی اهمیت پیدا کرده است و می‌تواند نقش معلمان را در کنار انتقال‌ دانش، بعنوان ناظران هوشیار سلامت دانش‌آموزان نیز تکمیل کند.

پویاروز – ایرنا-آیا شما هم اخیراً با هر صدای ناگهانی، حتی صدای بسته شدن در یا اگزوز ماشین، دچار تپش قلب شدید و از جا پریدید؟ این واکنش، که در شرایطی مانند جنگ یا حوادث ناگوار دیگر به وضوح دیده می‌شود، به عنوان گوش‌به‌زنگی شناخته می‌شود. این یک پاسخ طبیعی مغز است که نشان می‌دهد سیستم عصبی شما هنوز در حالت آماده‌باش و بقا قرار دارد. این وضعیت می‌تواند ناشی از تجربیات تلخ، فشارهای روزمره یا حتی تغییرات ناگهانی در زندگی باشد.اما چگونه می‌توانیم سیستم عصبی خود را آرام کرده و از این تنش خارج شویم؟

پویاروز – تهران -فصل بهار با شکوفه‌ها و عطر دل‌انگیز گل‌ها، نویدبخش روزهای خوش و طبیعت‌گردی است، اما برای بسیاری از ما، به‌ویژه مبتلایان به آلرژی، این فصل با چالش‌های جدیدی همراه است. عطسه‌های پی‌درپی، آبریزش بینی، خارش چشم‌ها و حس ناخوشایند گرفتگی بینی، می‌تواند لذت بهار را به کاممان تلخ کند. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین راه‌ها برای کاهش این علائم آزاردهنده، در همین خانه‌هایمان نهفته است؟

پویاروز – تهران -بهار در ایران با همه‌ی شکوه و زیبایی‌هایش فرا می‌رسد و اردیبهشت‌ماه یکی از بهترین فرصت‌ها برای سفر و کشف جای‌های دیدنی است. آب‌ و هوای معتدل و مناظر سرسبز و پر از رنگ، حال و هوای سفر را دلچسب‌تر می‌کند. این ماه، بهترین زمان برای دیدن طبیعت در اوج شکوفایی است و شما می‌توانید در این فصل، غرق در لذت دیدن جاذبه‌های طبیعی و فرهنگی ایران شوید.

پویاروز – تهران-بعد از تجربه یک بحران، ذهن آدم‌ها معمولاً شلوغ و ناآرام می‌شود و تمرکز کردن سخت‌تر از همیشه به نظر می‌رسد. در چنین شرایطی، یکی از ساده‌ترین کارهایی که می‌تواند به بازگشت آرامش کمک کند.

پویاروز – تهران-در سایه محدودیت‌های اینترنتی، بازار خرید و فروش VPN به محلی برای سوءاستفاده برخی افراد تبدیل شده؛ فروشندگانی که با دریافت مبالغ بالا، یا هیچ خدماتی ارائه نمی‌دهند یا دسترسی کاربران را ظرف چند روز قطع می‌کنند. گزارشی از یک کلاهبرداری فراگیر که بی‌سر و صدا ادامه دارد.

پویاروز – تهران-در شرایط سخت وبحرانی که دسترسی به خدمات درمانی با اختلال مواجه می‌شود، آمادگی دارویی به یکی از مهم‌ترین الزامات حفظ سلامت خانواده‌ها تبدیل می‌شود.

پویاروز – تهران- تهران، شهری که پس از آتش‌بس، نفس آرامش را در هوای پاک و آسمان آبی‌اش بازیافته است. شادی کودکان در پارک، همزیستی مسالمت‌آمیز کبوتران و مردم و لحظات تأمل‌برانگیز در کنار نمادهای تاریخی و فرهنگی، گواه این دگرگونی دلنشین است. این گزارش، نگاهی عمیق‌تر به این تحولات و زیبایی‌های پنهان در متن زندگی روزمره پس از صلح دارد.

پویاروز – ایرنا- در شرایط بحرانی و مخاطره‌آمیز مانند بمباران، چشم‌ها به دلیل حساسیت و آسیب‌پذیری بالا، در معرض خطرات جدی از جمله ترکش‌ها، مواد شیمیایی، گرد و غبار شدید، و نور شدید انفجار قرار دارند. اقدامات سریع و صحیح در زمان وقوع حادثه، می‌تواند از آسیب‌های دائمی چشمی و حتی نابینایی جلوگیری کند.