آغاز عملیات آسفالت معابر مهران برای استقبال از زائران اربعین
ایلام – همزمان با نزدیک شدن به ایام اربعین حسینی شهرداری مهران عملیات لکهگیری و ترمیم آسفالت معابر اصلی این شهر مرزی را با هدف تسهیل تردد زائران آغاز کرد.
اعضای هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر دلگشا در سمت خود ابقا شدند
پویاروز – اعضای هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر دلگشا در پنجمین سال از دوره ششم شوراها، با رأی اعضای شورا در سمتهای خود ابقا شدند و ترکیب هیئت رئیسه بدون تغییر نسبت به سال گذشته، به فعالیت خود ادامه خواهد داد.
کاهش وزن آسان؛ غذاهایی که شما را لاغر میکنند
تهران – برخی مواد غذایی هستند که وقتی میخورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری میکنید. این غذاها برای کسانی که میخواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، مناسب است.
«با هم برای فردا»؛ صرفهجویی در انرژی و آب با سبک جدید زندگی
تهران – در دنیایی که تغییرات اقلیمی زنگ خطر را به صدا درآوردهاند، مصرف بهینه انرژی و آب به ضرورتی حیاتی تبدیل شده است. نجات زمین نیازی به قهرمانان خارقالعاده ندارد؛ بلکه کافیست هر یک از ما عادات کوچک خود را تغییر دهیم. شعار «با هم برای فردا» تنها یک جمله نیست، بلکه دعوتی به مسئولیت جمعی است. بیایید با به اشتراک گذاشتن ایدهها و تجربیات خود، نسلی مسئولیتپذیر بسازیم و فردایی سبزتر را برای آیندگان رقم بزنیم.
تعطیلات رویایی در تابستان؛ با تغذیه، ورزش و آرامش خاطره بسازید
تهران- فصل تعطیلات تابستان فرصتی عالی برای استراحت و بازیابی انرژی است، اما حفظ سلامت جسمی و روانی در این دوران نیز اهمیت ویژهای دارد. با رعایت چند نکته کلیدی، میتوانید تعطیلاتی سرشار از سلامتی و شادی را تجربه کنید. کلید این موفقیت در سه اصل مهم نهفته است: تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و مراقبت از سلامت عاطفی.
مدعیان دفاع از قوم بلوچ؛ قاتلان زنان و کودکان در سیستان و بلوچستان
زاهدان – عملیاتهای تروریستی با هدف برهم زدن توسعه، امنیت و وحدت از سوی گروهک تروریستی اجیر شده جیش الظلم با هدایت استکبار جهانی در حالی با هدف دفاع از قوم بلوچ در سیستان و بلوچستان انجام میشود که ریخته شدن خون زنان و نوزاد بلوچ در عملیات تروریستی به ساختمان دادگستری در زاهدان، سند رسوایی این گروهک تروریستی شد.
گرمازدگی در کمین است؛ توصیههای کاربردی از زبان مادران
تهران- کودکان یکی از اقشار آسیب پذیر در برابر گرما هستند. مادران همانطور که همیشه تمام تلاش خود را برای محافظت از کودکان خود انجام می دهند، در زمان گرما نیز راهکارهایی را پیشنهاد داده اند تا از بیماری و گرما زدگی فرزندانشان جلوگیری کنند.
در ایران چیزهایی هست که در هیچکجای دنیا پیدا نمیشود
تهران- گاهی باید خیلی دور بروی تا بفهمی آنچه دنبالش بودی، همینجا بوده؛ در خانه، در ایران. تجربهای که میتواند نگاه ما را به وطن، رسانه و واقعیت کاملاً عوض کند. در ادامه، گزارشی میخوانید از تجربه زیسته یک استاد دانشگاه که پس از ۲۳ سال زندگی در انگلستان، تصمیم گرفت به ایران بازگردد.
فرار به خنکای ناشناخته؛ دریاچههایی که هنوز بکر ماندهاند
تهران – در روزهای داغ تابستان، برخی از دریاچههای بکر ایران در دل کوهستانها و جنگلها، مقصدی خنک و آرام برای گردشگران طبیعتدوست هستند؛ جایی که هنوز از شلوغی و تخریب انسانی در امان ماندهاند.
وقتی صدای یاحسین از دل کودکان بلند میشود
تهران – در میان سیاهی پرچمها و نوای یاحسین که از دل کودکان بلند میشود، دستان کوچکشان، موکبی برپا میکند. با لیوانهای شربت، بطریهای آب خنک و بستههای خرما، دلهای عزاداران را گرم میکنند و با این کار، معنای ایثار و عشق به امام حسین (ع) را به تصویر میکشند.