تهران – هنگامی که بخواهید رژیم غذایی بگیرید، قطعا برخی از خوراکی‌ها را حذف کرده و مواد غذایی سالم را جایگزین آنها خواهید نمود اما احتمالا ندانید که غذاهای جدید باعث افزایش وزن شما خواهد شد.

ایلام – همزمان با روزهای پایانی تابستان، ۷۷ گروه با بیش از ۲۰۰ بازرس، مدارس ایلام را پیش از حضور دانش‌آموزان در کلاس های درس ارزیابی و نواقص احتمالی را برطرف می‌کنند.

تهران – در میان فشارها و دغدغه‌های زندگی، لحظاتی از خوشی و آرامش وجود دارد که نه هزینه می‌خواهند و نه تجمل؛ فقط کافی است آن‌ها را ببینیم و زندگی کنیم.

تهران – تصور بسیاری از ما از سفر به شهرهای جنوبی ایران در تابستان، گرمای طاقت‌فرسا و شرجی آزاردهنده است. اما چابهار، نگین درخشان کرانه مکران، با پدیده‌ای شگفت‌انگیز به نام “مونسون”، این تصور را به کلی دگرگون می‌کند. این بندر اقیانوسی، در قلب تابستان، آب و هوایی بهاری و دلپذیر را به گردشگران هدیه می‌دهد و خود را به مقصدی بی‌بدیل برای فرار از گرمای سوزان سایر نقاط کشور معرفی می‌کند.

پویاروز – در دنیای امروز تحولات شهری و توسعه پایدار نه تنها به زیرساخت‌های فنی و عمرانی بستگی دارد، بلکه به مدیریتی هوشمندانه، تصمیم‌گیری‌های استراتژیک و تعامل مؤثر با مردم نیز وابسته است. موسیان به عنوان یکی از شهرهای با پتانسیل بالا در استان در مدت زمان کوتاه ۷ ماهه مدیریت مهندس مجید بلوطی به‌عنوان شهردار شاهد تحولی چشمگیر و بی‌سابقه در حوزه‌های مختلف عمرانی، خدماتی و اجتماعی بوده است.

پویاروز – شهر باستانی دره‌شهر در ۱۳۰ کیلومتری مرکز استان ایلام واقع شده است؛ شهری سرشار از تاریخ و تمدن که هر ساله گردشگران بسیاری را به سوی خود جلب می‌کند. در بهار، سرسبزی طبیعت بی‌نظیرش جلوه‌گری می‌کند و در تابستان، عطر لیمو و نارنجستان‌هایش جان هر رهگذری را تازه می‌سازد.

تهران- ماه مهر با بوی کتاب نو، کیف تازه، دیدن دوباره دوستان و … همیشه برای دانش آموزان پر از هیجان بوده است، اما برای بسیاری از والدین این روزها بیش از هیجان، حساب و کتاب و صرفه‌جویی اهمیت پیدا کرده است. والدین خلاقیت‌های زیادی پیدا کرده‌اند تا هزینه‌های سرسام‌آور مدرسه را مدیریت کنند و فرزندشان با وسایل کافی و مناسب آماده کلاس شود، بدون اینکه بار مالی سنگینی روی دوش خانواده‌ها بیافتد.

تهران – در سالروز شهادت جانگداز امام حسن عسکری (ع)، یادگار غریب سامرا، به کاوش در زندگی پر فراز و نشیب و امامت هدایتگر ایشان می‌پردازیم. در دوران غربت و اختناق، ایشان با سعه صدر و حکمت، چراغ علم و بصیرت را برای شیعیان فروزان نگاه داشتند. این نوشتار، با الهام از سیره عملی آن حضرت، پنج درس ماندگار از سبک زندگی ایشان را به عنوان راهنمایی ارزشمند برای جویندگان کمال ارائه می‌دهد.

پویاروز – شهر موسیان، نگینی درخشان در جنوب استان ایلام و از مناطق گرمسیری و سرسبز شهرستان دهلران است؛ شهری که بهار آن با عطر گندمزارها و دشت‌های کلزا، طراوتی کم‌نظیر به چشم‌اندازهای طبیعی می‌بخشد و هر بیننده‌ای را مجذوب می‌سازد.

پویاروز – بخش میمه، شهری با مردمانی مهربان و دل‌گرم، در دل کوهستان‌های بکر و جاده‌های پرپیچ‌وخم قرار گرفته است، هر فصل سال، زیبایی خاص خود را دارد؛ بهار با عطر گل‌ها و طراوت باغ‌ها دل هر بیننده‌ای را می‌رباید و سرسبزی بی‌نظیرش چشم‌نواز است، درختان بلوط کهنسال و انواع گیاهان دارویی، ارزش طبیعی این بخش را دوچندان کرده و میمه را در ردیف مناطق دارای جاذبه‌های طبیعی و تاریخی قرار می‌دهد.