چرا میوههای فریزشده تابستانی سالمتر از تازه هستند؟
پویاروز – تهران- آیا میدانستید میوهای که از فریزر بیرون میآورید، ممکن است از آن میوهی تازهای که در سبد میوه میبینید، سالمتر باشد؟ برخلاف باور عموم، همیشه تازه به معنای مغذی بودن نیست. برخی از محبوبترین میوههای تابستانی، به دلیل حساسیت بالا به نور و هوا، در حالت منجمد، ارزش غذایی و آنتیاکسیدانی بسیار بالاتری نسبت به مدل تازه خود دارند.
نصب ۴۰ هزار شمارنده هوشمند برق با هدف مدیریت مصرف در ایلام
پویاروز – ایلام – مدیرعامل شرکت توزیع برق ایلام از نصب ۴۰ هزار شمارنده هوشمند برق در استان خبر داد و گفت که این اقدام در شناسایی مشترکان پرمصرف و مدیریت بار شبکه نقش چشمگیری داشته است.
بهترین عادتهای غذایی سالمندان در گرمای تابستان
پویاروز – تهران – با تغییر فصل، نیازهای بدن نیز تغییر میکند. در تابستان، تغذیه سالمندان باید فراتر از رفع گرسنگی باشد و بر آبرسانی، تعادل املاح و پیشگیری از سنگینی دستگاه گوارش تمرکز کند. با انتخاب درست مواد غذایی، میتوان از بروز بسیاری از مشکلات جسمی در فصل گرما پیشگیری کرد.
بازیافت ۱۱.۵ میلیون کیلووات ساعت برق در ایلام
پویاروز – ایلام -مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق ایلام از بازپسگیری ۱۱.۵ میلیون کیلووات ساعت برق در قالب طرح ملی «مهتاب» در استان خبر داد و تأکید کرد که این حجم از انرژی با برچیدن انشعابهای غیرمجاز و اصلاح شبکه در ساعتهای اوج بار به دست آمده است.
۱۶ دیدهبان برای حفاظت از «مانشت و قلارنگ» ایلام جذب شد
پویاروز -ایلام -مدیرکل حفاظت محیط زیست ایلام گفت که منطقه حفاظت شده مانشت و قلارنگ از مهمترین کانونهای بروز آتشسوزی در عرصههای طبیعی استان است که برای حفاظت از آن ۱۶ دیدهبان جذب شد.
زنگ هشدار کمآبی در ایلام؛ هفت شهر در آستانه تنش آبی
پویاروز – ایلام – با وجود بارشهای مطلوب در سال آبی جاری، پیامدهای انباشت بیش از یکدهه خشکسالی همچنان سایه خود را بر منابع آبی ایلام گسترانده است به گونهای که هفت شهر این استان در ماههای گرم پیش رو در معرض تنش آبی قرار دارند و در این شرایط مدیریت مصرف بیش از هر زمان دیگری به ضرورتی اجتنابناپذیر تبدیل شده است.
شناسایی ۹۰ کانون مستعد آتشسوزی در طبیعت ایلام
پویاروز – ایلام -مدیرکل منابع طبیعی ایلام با اشاره به ساماندهی هفت هزار همیار طبیعت در استان، گفت: با توجه به بارشهای مطلوب سال آبی جاری و رشد چشمگیر پوشش گیاهی، ۹۰ نقطه بحرانی مستعد آتشسوزی در استان شناسایی شده است.
سرمایهگذاری ۳۰۰ میلیارد تومانی برای پایداری شبکه برق مهران
پویاروز – ایلام – مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان ایلام با اشاره به نزدیک شدن فصل گرما و افزایش مصرف انرژی از اجرای طرحهای گسترده با هدف تأمین پایدار برق پایانه مرزی مهران خبر داد و اعلام کرد که حدود ۳۰۰ میلیارد تومان برای تقویت شبکه برق این گذرگاه بینالمللی و پاسخگویی به نیاز زائران عتبات عالیات هزینه شده است.
شهریور و رازهای خانهتکانی؛ پلی میان سنت و حال خوب زندگی
تهران – فصلها میآیند و میروند، و هر کدام با رنگها، بوها و حسی متفاوت، خانهی ما را تحت تاثیر قرار میدهند. در میان این چرخشهای طبیعت، شهریور ماه جایگاه ویژهای دارد؛ ماهی که با کولهباری از خاطرات تابستانی، ما را به استقبال پاییز و زمستان میبرد. اما آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا این ماه، درست زمانی که گرمای تابستان جای خود را به نسیم خنک پاییزی میدهد، بهترین فرصت برای یک خانهتکانی اساسی است؟
امنیت ساندویچهای سرد، خط قرمز سلامت شما در گرما!
تهران – اهمیت رعایت بهداشت ساندویچهای سرد در فصول گرم و ایام سفر، مسئلهای حیاتی برای حفظ سلامت عمومی است. ساندویچهای سرد، برخلاف غذاهای پختهشده، فاقد مرحله نهایی پخت هستند به همین دلیل، این نوع محصولات در دسته غذاهای با ریسک میکروبی متوسط تا بالا قرار میگیرند و رعایت دقیق شرایط بهداشتی در تمام مراحل تهیه، نگهداری و توزیع آنها از اهمیت ویژهای برخوردار است.