تهران – همه ما با مفهوم «سن» آشنا هستیم، اما آیا می‌دانستید که دو نوع سن وجود دارد؟ سن تقویمی، که همان تعداد سال‌هایی است که از تولدتان گذشته است، و سن بیولوژیکی، که نشان‌دهنده وضعیت واقعی بدن شما و میزان «پیر» بودن سلول‌هایتان است. خبر خوب این است که تحقیقات جدید نشان می‌دهند که ورزش می‌تواند سن بیولوژیکی شما را معکوس کند و شما را جوان‌تر از آنچه هستید نشان دهد!

تهران – بیماری آنفلوآنزا با آغاز فصل پاییز بعنوان بیماری مسری معمولا در کل دنیا شایع می‌شود. یکی از از راهکارها برای پیشگیری و یا کنترل آن استفاده از واکسن است.

تهران – با وزش نسیم خنک پاییزی و عطر مهر، سال تحصیلی جدید آغاز می‌شود. این بازگشت به مدرسه برای میلیون‌ها دانش‌آموز جشنی از شور و شوق و امید است. خیابان‌ها دوباره با رنگ و بوی مدرسه زنده می‌شوند و مدارس آماده استقبال از دانش‌آموزانی هستند که با آرزوها و خاطرات تابستان وارد عرصه‌ای جدید از یادگیری می‌شوند.

تهران – «لبوبو» و «کرومی»، دو عروسک خارجی، این روزها نقل محافل بازار لوازم‌التحریر شده‌اند و توجه بسیاری از کودکان و نوجوانان را به خود جلب کرده‌اند. اما چه رازی در پس موفقیت این شخصیت‌های وارداتی نهفته است؟ چرا نمادها و قهرمانان بومی و ایرانی ما، با وجود پیشینه غنی فرهنگی، نتوانسته‌اند به این موفقیت دست یابند؟ آیا این یک چالش فرهنگی است یا صرفاً یک مسئله بازاریابی؟ بیایید پرده از این راز برداریم.

تهران – لبخند رضایت‌بخش کودکان در اولین روزهای مدرسه، بهترین پاداش برای والدین است. ورود به کلاس اول، هرچند هیجان‌انگیز، می‌تواند با دغدغه‌هایی همراه باشد. اما با راهنمایی و حمایت آگاهانه‌ی والدین، این گام مهم به تجربه‌ای شیرین و پر از اعتماد به نفس برای فرزندانشان تبدیل خواهد شد.

تهران – به گفته دکتر حسین ابراهیمی‌مقدم، متخصص روانشناسی، اگر خانواده‌ها به موضوع خلوت شخصی بی‌توجه باشند و فرصت‌هایی برای تنها بودن و بازسازی روانی اعضا فراهم نکنند ، در درازمدت احترام‌های متقابل کاهش می‌یابد و فرزندان نمی‌توانند روی پای خود بایستند.

تهران- ماه مهر از راه می‌رسد و کوچه‌ها پر از شور و هیجان کودکان با کوله‌پشتی‌های رنگارنگشان می‌شود. اما غافل از اینکه انتخاب درست کوله‌پشتی، گام اول و حیاتی برای پیشگیری از آسیب‌های جدی ستون فقرات و عضلات در آینده است. حمل کوله‌های سنگین و نامناسب، خطری پنهان است که سلامت جسمی فرزندانمان را تهدید می‌کند.

تهران – فصل‌ها می‌آیند و می‌روند، و هر کدام با رنگ‌ها، بوها و حسی متفاوت، خانه‌ی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در میان این چرخش‌های طبیعت، شهریور ماه جایگاه ویژه‌ای دارد؛ ماهی که با کوله‌باری از خاطرات تابستانی، ما را به استقبال پاییز و زمستان می‌برد. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا این ماه، درست زمانی که گرمای تابستان جای خود را به نسیم خنک پاییزی می‌دهد، بهترین فرصت برای یک خانه‌تکانی اساسی است؟

تهران – هنگامی که بخواهید رژیم غذایی بگیرید، قطعا برخی از خوراکی‌ها را حذف کرده و مواد غذایی سالم را جایگزین آنها خواهید نمود اما احتمالا ندانید که غذاهای جدید باعث افزایش وزن شما خواهد شد.

تهران – در میان فشارها و دغدغه‌های زندگی، لحظاتی از خوشی و آرامش وجود دارد که نه هزینه می‌خواهند و نه تجمل؛ فقط کافی است آن‌ها را ببینیم و زندگی کنیم.